为进一步做好未成年人心理健康教育,培养未成年人良好的心理素质,3月27日,江津区科协联合江津阳光社工中心在西城小学公共宣讲厅开展了“童心飞扬”青少年心理健康科普讲座。
活动现场,老师首先从青少年比较常见的心理问题切入,以生动的视频引出今天讲座的主题。接着从青少年常见的负面情绪类型、青少年的心理特点、影响青少年心理的因素、青少年负面情绪产生的原因等几个方面为同学们进行了细致的讲解。就青少年自我保护等相关内容提出了建议和对策。最后,老师鼓励同学们通过培养广泛兴趣、加强社交和运动等方式加强心理建设,呼吁大家,树立正确的心态,通过帮助身边人正确认识事物来调动其积极正面情绪,从而释放压力,增强其预防不良情绪的心理弹性。
今后,江津区科协将继续开展此类活动,整合科普资源,普及心理健康知识,培养青少年良好的心理健康素质,促进青少年健康快乐成长。